每周食谱

2020学年第二学期第二周食谱

时间:2021/2/28 7:53:05    作者:别桥幼儿园    阅读:1136 次

别桥中心幼儿园一周菜谱

                                                             202131日—— 35            2                                        

上午点心

     

下午点心

星期一

100

沙琪玛20

红豆米饭(米饭65克,红豆5  

面筋塞肉40

肉烧土豆2050

炒包菜80

紫菜豆腐汤10克30克

紫薯粥55

星期二

红豆汤100

达能饼干20

米饭(黑米25克,米饭55克  

排骨炒年糕(50克,20克) 莴苣80

青椒杏鲍菇肉片103010

山药木耳汤505                                                  

奶黄包55

苹果100

星期三

牛奶100

小面包20

玉米饭(玉米片10,米饭60克  

基围虾55克

西葫芦80克

甜椒炒豆腐干20克35克    

蕃茄蛋汤3530  

烂面

青菜 20克

面条 30克

星期四

冰糖雪梨汤100

丽芝士华夫饼20

米饭70克  

红烧肉50克 炒黄瓜80克  

绿豆芽炒韭菜30克40克

冬瓜虾米汤50克15克

饼干50

水果黄瓜70

星期五

牛奶100

小熊饼干20

菜饭 青菜20克、肉丝20克、玉米10克、花生10克、胡萝卜30克

香菇鸡汤20克55克

血糯米粥55

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